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Les technos sous le sapin : surveillez votre activité grâce aux objets connectés

Séverine Fontaine
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Les technos sous le sapin : surveillez votre activité grâce aux objets connectés

© Jean Philippe MOULET

Plus que quelques jours avant l’arrivée des cadeaux sous le sapin. Le temps de patienter un peu, ou de conseiller les acheteurs de dernière minute, Industrie & Technologies vous propose une petite série des technologies incontournables de Noël. Deuxième opus : des objets connectés vous permettant de suivre vos bonnes résolutions.

 

Surveiller son poids, dormir plus, boire moins, faire du sport. Ces bonnes résolutions récurrentes que l'on fait à l'approche de la nouvelle année sont souvent très difficiles à tenir. Les objets connectés de quantified self vous aideront peut-être cette année ?

Flex de FitBit

Doté d'un accéléromètre, ce bracelet connecté calcule le nombre de calories brûlées, les pas effectués, la distance parcourue, ou encore la qualité de sommeil de son porteur. Ce dernier peut se fixer un objectif sportif et voir sa progression grâce à des LED représentant chacune 20 % de votre objectif.


Smart Body Analyzer de Withings

Ce pèse-personne connecté permet de mesurer le poids, la composition corporelle, le pouls et la qualité de l'air. L'appareil possède quatre capteurs de poids, un détecteur de position du corps, des capteurs de mesure du rythme cardiaque et de température. Celui-ci permet également la reconnaissance automatique de l'utilisateur. 


UP de Jawbone 

Ce bracelet connecté est un coach qui vous permet d'avoir un suivi complet de votre activité grâce à un tableau de bord consultable sur votre smartphone : sommeil, sport, alimentation, humeur, etc. 

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